Mozek potřebuje péči stejně jako jiné části těla. Při jeho zanedbávání dochází k úbytku mozkových buněk a výsledkem může být Alzheimerova choroba, což je nejběžnější forma demence. Toto onemocnění je velmi progresivní a začíná nepatrnými výpadky paměti. Brzy se z drobné zapomnětlivosti může stát stav, kdy nebudete schopni se sami o sebe postarat nebo vést rozhovor.
Alzheimerova choroba dnes představuje vážné riziko. Proto je nezbytné, abychom jí předcházeli správnou prevencí, zdravým životním stylem, vyváženou stravou a dostatkem pohybu.
