Možná je chyba ve vaší stravě. Existují určité potraviny a nápoje, které byste měli z vašeho jídelníčku vyloučit, pokud chcete dosáhnout plochého břicha. Představíme vám pět hlavních viníků, kteří mohou sabotovat vaše úsilí o hubnutí. \n# 1. Přidané cukry Jedním z největších nepřátel plochého břicha jsou přidané cukry. Ty se nacházejí v mnoha zpracovaných potravinách, sladkých nápojích a pečivu. Tyto cukry zvyšují hladinu glukózy v krvi a podporují ukládání tuku, zejména v oblasti břicha.
Kam dál?
- Děsivá slova odborníků: Lidstvo čelí skutečné hrozbě! Přijdeme o polovinu léků?
- Budíte se ve 3 ráno? Vědci vyšli s pravdou ven, proč se to děje
- „Epidemie“ srdečních selhání. Do roka po odchodu z nemocnice zemře každý pátý člověk po srdečním selhání, každý čtvrtý se k lékařům vrací do měsíce
- POZOR ! Nový příznak koronaviru, který se projeví ve vašich ústech ! Poznáte ho takto…
