Pokračování na další straně
Zdravý životní styl je základ
Muñoz všem lidem, kteří neprodělali infarkt, doporučuje, aby udržovali zdravý životní styl. Jeho slova potvrdil i Adler. Podle Adlera může mít trio zdravé výživy, cvičení a eliminace sociální izolace velký vliv na riziko srdečního infarktu i riziko Alzheimerovy choroby. Kromě toho je důležité udržovat zdravý krevní tlak, vysvětlil Muñoz. „Když je cholesterol abnormálně vysoký, může to urychlit rozvoj onemocnění krevních cév všude, včetně srdce, včetně mozku, včetně jiných míst,“ upozornil Muñoz. Měli byste se také držet dál od tabákových výrobků nebo pokud kouříte, zkuste přestat. Adler nakonec zdůraznil, že je důležité pravidelně navštěvovat svého praktického lékaře.
