Tento způsob je doporučován hlavně při cukrovce typu 2, tedy získané cukrovce, kterou lze lépe kontrolovat stravou než cukrovka typu 1. Tento stav se vyznačuje hladinou krevního cukru 126 mg/dcl při hladovce nebo 200 mg/dcl kdykoliv v průběhu dne.
Vajíčkový recept na kontrolu krevního cukru:
ocet
voda
1 až 2 na tvrdě uvařená vajíčka
Jak ukázala studie provedená Dr. Carol S. Johnstonem a jeho týmem, ocet má pozitivní vliv na zlepšování citlivosti těla na inzulín. Navíc snižuje výkyvy hladiny krevního cukru. Na druhé straně, vajíčka dodávají tělu energii rovnoměrně během dne a vyrovnávají tak i hladinu krevního cukru.
Článek pokračuje na další straně
