Proč je důležité mandle před konzumací namočit?
Ve slupce mandle se nachází zdraví prospěšný enzym, který má za úkol chránit mandle samotnou. Pokud ale mandl namočíte, enzym se uvolní a je ochoten dát všechny své účinné prvky vašemu tělu. Předem namočené mandle je dobré jíst i pro snazší trávení. Pokud mandle namočíte večer před spaním a ráno si je přidáte ke své snídani, pak budou pro vaše tělo mnohem lépe stravitelné. Tento trik můžete použít také u dalších ořechů. Všechny jejich zdravé složky se mnohem lépe uvolní do vašeho těla.
Kam dál?
- Vědci tvrdí, že kvůli tomuto léku do roku 2040 zemřou miliony lidí! Vyhněte se mu obloukem.
- Starodávný čínský lék, který je považován za elixír zdraví a dlouhého života
- Čaj z levandule léčí nespavost, zastaví migrénu a na pleť je lepší než drahá kosmetika: Takto jednoduše si ho připravíte u vás doma !
- Vědci hlásí průlom v léčbě rakoviny. Molekulární sbíječka je téměř stoprocentně účinná
