Každý ví, že různá jídla či léky jsou užitečné tolikrát, dokud se jejich nepřejíme nebo nepředávkujeme. Pokud tak učiníte, následky mohou být strašné. Připravili jsme si pro vás seznam populárních produktů, které mohou vážně poškodit vaše zdraví, pokud přesáhnete doporučenou dávku.
1. Sójová omáčka: V roce 2013 se mladý Američan vsadil s přáteli, že dokáže vypít láhev sójové omáčky. Dostal záchvat a upadl do bezvědomí. Lékaři mu diagnostikovali dehydrataci a výsledky ukázaly, že v jeho těle se nacházelo nadměrné množství sodíku. Tato nerovnováha je pro tělo neskutečně nebezpečná, protože může způsobit mrtvici.
2. Čaj: V roce 2014 byl hospitalizován 56-letý muž, protože mu selhaly ledviny. Problém byl, že pil příliš mnoho ledového čaje. Jak se ukázalo, pil okolo 16 sklenic denně. Jeho ledviny byly poškozeny Oxalis – chemikálií, která se nachází v černém čaji. Abyste se takovým problémům vyhnuli, doporučuje se pít denně maximálně 6 šálků černého čaje.
