5-6 hodin Zhruba mezi pěti až šesti hodinami nastane „poločas“ kofeinu. To znamená, že trvá několik hodin, aby se ve vašem těle snížil obsah kofeinu v krvi o 50 procent. U žen užívajících hormonální antikoncepci se doba dokonce zdvojnásobí.
Po 12 hodinách 12 hodin po vypití energetického nápoje znamená pro většinu lidí, že kofein se bude pomalu odstraňovat z krevního oběhu. Ale přesná rychlost nebo čas se liší od člověka k člověku.
