Pokud se probouzíte pravidelně mezi 21:00 -23:00 – znamená to, že máte možná problémy se štítnou žlázou. Může jít o stres, ale může jít také o problémy s nadledvinkami či imunitním systémem.
Pokud se probouzíte pravidelně mezi 23:00 – 01:00 – znamená to, že máte možná problémy se žlučníkem. Ty často způsobuje častá konzumace nezdravých tuků. Začleňte do své jídelníčku ovoce, zeleninu nebo ořechy.
